
WorkingVVIP 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐚 𝐒𝐜𝐡𝐦𝐢𝐝𝐭
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Desc: Dein persönliches Abnehmtagebuch als ultimativer Diät-Begleiter Du willst das maximale aus deiner Diät herausholen? Dann ist eine zielgerechte Dokumentation der Diät ein absolutes Muss! Nur wer seine täglichen Aktivitäten, seine Nahrungszufuhr sowie seine Ziele und Fortschritte genau im Auge behält, wird mit Gewissheit die Erfolge in Kürze erzielen, die man sich vorgenommen hat... In diesem Abnehmtagebuch kannst du alles wichtige festhalten, was es zu einer erfolgreichen Diät bedarf. Du hast die Möglichkeit deine Nahrungszufuhr sowie deine Kalorien zu "tracken". Du kannst besondere Aktivitäten sowie Fitnessübungen mit der jeweiligen Zeit und Wiederholungsanzahl festhalten. Tägliche To-Do-Elemente sorgen dafür, dass du ausreichend Wasser trinkst, genug Eiweiß zu dir nimmst und dass du Genug Schlaf bekommst, was ebenfalls wichtige Elemente in einer Diät sind. Außerdem hast du täglich die Möglichkeit deine Fortschritte & Erlebnisse sowie deinen Gesundheits- und Gemütszustand festzuhalten. Die Ziele vom Abnehmtagebuch sind... Fokussierung der Ziele Maximierung der Abnehmerfolge durch zielgerechte Dokumentation Mehr Motivation & Disziplin Ein gesünderes & vitaleres Lebensgefühl Entfesseln Sie die Kraft in Ihnen und werden Sie der Schöpfer Ihres eigenen Lebens. Klicken Sie rechts oben auf der Seite auf JETZT KAUFEN um mit dem Fitness & Diät-Tagebuch so schnell wie möglich durchzustarten. Nicht umsonst begleitet einen das Sprichwort "Ordnung ist das halbe Leben" schon seit man denken kann. Nur wer seine Diät genau im Überblick hat, kann davon ausgehen, dass er abnimmt. Wer sich auf "gut Glück" verlässt, der verschenkt enormes Potential und was noch viel schlimmer ist: Zeit! Lassen Sie uns die Reise zu ihrem glücklicheren und beliebteren Ich noch HEUTE starten! Klicken Sie rechts oben auf "JETZT KAUFEN" um das Abnehmtagebuch zu bestellen
Enjoy Read Fitness & Diät Tagebuch: Das Abnehmtagebuch zum Ausfüllen für Sie by Andrea Schmidt
das Buch hat eine schöne Größe, so dass es auch in die Tasche zum Mitnehmen passt. Da es Softcover ist ist es auch nicht sehr schwer. Der Inhalt ist schön aufgebaut.Essen, Trinken sowie Bewegung kann schön übersichtlich erfasst werden.Immer nach ca. 1 Woche kommt eine Seite zum Erfassen des neuen Gewichts, Gemütszustands, etc. Ein Sternchen Abzug gibt es, da von Wiegetag zu Wiegetag nicht immer die selbe Anzahl an Tagen ist. Mal sind es nur 6 Tage, dann wieder 8 Tage. Schade. Wenn das noch besser wird gibt es von mir 5 Sterne.Trotzdem eine klare Kaufempfehlund an alle die nicht mit dem Smartphone sondern von Hand ihre Ernährung/Sport tracken möchten. Das Diättagebuch ist nach 4 Tagen angekommen. Die Seiten im Buch gefallen mir wirklich sehr, ist übersichtlich gestaltet, die Schrift ist auch total schön, so dass ich persönlich Lust habe jeden Tag reinzuschreiben, was ich gegessen habe usw. Das Tagebuch hat viele Seiten, die für ca. 3 Monate ausreichen. Im Großen und Ganzen empfehle ich es weiter. 👍